Как читать 60 книг в год: проверенные принципы

60 книг в год. Как это сделать?

Принципы, следуя которым можно читать 30-60 книг в год:

  • 1. Чтение по утрам

    Утром мозг человека более свежий и больше способен к восприятию новой информации, легче улавливает новые идеи, поэтому чтение по утрам является более продуктивным. Это время, когда вы еще не успели «загрузить» свой мозг рутиной дня, встречами и решением текущих задач. Попробуйте выделить хотя бы 30-60 минут утром, чтобы погрузиться в книгу. Это может быть перед завтраком, во время утреннего кофе или даже в транспорте по пути на работу, если вы пользуетесь общественным. Важно создать ритуал, который будет ассоциироваться у вас с чтением. Например, приготовьте себе любимый напиток, найдите удобное кресло и полное погружение в мир книги гарантировано. Этот период спокойствия и ясности ума позволяет глубже анализировать прочитанное, запоминать детали и формировать собственные выводы.

  • 2. Ставить телефон на авиарежим и заводить таймер

    В это время я не буду отвлекаться на социальные сети, это время я буду посвящать только чтению. Это тотальная фокусировка. Цифровой шум – один из главных врагов продуктивности. Постоянные уведомления, желание проверить ленту новостей или ответить на сообщение разрывают концентрацию и заставляют мозг тратить энергию на переключение контекста. Авиарежим – это не просто отключение связи, это заявление себе: «Сейчас я принадлежу только этой книге». Установите таймер на определенное время – 45 минут, час, полтора. Знание, что время ограничено, помогает не расслабляться и максимально использовать отведенный период. По окончании таймера вы можете сделать небольшой перерыв, а затем вернуться к чтению. Такой подход помогает сформировать привычку к глубокому, непрерывному чтению.

  • 3. Формируйте список для чтения

    Я всегда увеличиваю список книг и всегда внимательно слушаю, какие книги рекомендуют другие люди. Учитывайте мнения и отзывы людей о прочтении книг. Создание заранее продуманного списка – это как навигатор для путешественника. Он помогает не тратить время на раздумья «что бы почитать?», а сразу переходить к делу. Включите в список книги разных жанров и авторов: художественную литературу для развития эмпатии и воображения, нон-фикшн для получения новых знаний и навыков, классику для расширения кругозора. Прислушивайтесь к рекомендациям друзей, коллег, экспертов в интересующих вас областях. Читайте рецензии, но относитесь к ним критически – то, что понравилось одному, может не подойти другому. Составьте свой «wishlist» книг, который будет постоянно пополняться. Это мотивирует и дает четкое понимание, к чему стремиться.

  • 4. Спорить о книгах или установить пари

    Вы можете поспорить, что прочитаете, например, 50 книг. Если их количество окажется меньше, то вам нужно будет заплатить определенную сумму денег. Это будет стимулировать вас и поддерживать в чтении. Социальное обязательство – мощный мотиватор. Договоритесь с другом, членом семьи или коллегой о совместном чтении или пари. Установите цель (например, прочитать определенное количество книг за месяц или квартал) и определите «наказание» за невыполнение. Это может быть символическая сумма денег, которую вы отдадите проигравшему, или выполнение какого-то неприятного, но забавного задания. Совместное обсуждение прочитанного после выполнения пари или достижения цели также обогащает опыт и помогает лучше понять произведение.

  • 5. Писать посты или проводить прямые эфиры на тему понравившейся книги

    Когда вы готовитесь к прямому эфиру или структурируете текст своего поста о той или иной книге, вам приходится вспоминать книгу и упорядочивать информацию о ней. Это отличный способ закрепить прочитанное и поделиться знаниями. Попробуйте вести блог, канал в Telegram или страницу в социальной сети, посвященную книгам. Регулярно публикуйте краткие рецензии, обзоры, цитаты, свои мысли и выводы. Подготовка к эфиру или написание поста заставляет вас глубже анализировать сюжет, персонажей, идеи автора, искать подтверждение своим мыслям в тексте. Это также способствует развитию навыков письменной и устной речи, учит структурировать информацию и ясно излагать свои мысли. Ваши подписчики могут задавать вопросы, что стимулирует дальнейшее изучение темы и обмен мнениями.

Читайте. Рекомендуйте читать другим людям. Поделитесь этими принципами с теми, кому это будет полезно!

© Станислав Санников

Похожие записи

Добавить комментарий