Жизнь идёт. Без репетиций.
Есть одна ловушка, в которую попадают даже самые осознанные из нас. Ловушка «идеального себя».
Мы ждём. Пока разберёмся со всеми травмами. Пока перестанем бояться. Пока будем на 100% уверены, что все наши реакции «правильные».
А у жизни нет кнопки «пауза». Она уже идёт — неровная, с шумом, сбоями, неожиданной радостью и внезапной тревогой.
И может быть, главная задача не в том, чтобы бесконечно себя «чинить» и гнаться за глянцевым образом из книг по саморазвитию.
А в том, чтобы научиться быть в этой жизни прямо сейчас.
Не убегать от страха. Не прятать уязвимость. Не подавлять гнев или нежность только потому, что «так не положено».
Ведь именно эта странная, живая смесь — любовь, азарт, растерянность, смех сквозь слёзы — и делает нас настоящими.
Поэтому главный вопрос не «когда я буду готов(а)?», а «как я могу быть в этой жизни прямо сейчас?»
С моим несовершенством. И с щедростью этого мира.
А всё остальное — лишь продолжение этой главной роли.
Жизнь идёт. Без репетиций.
Есть одна ловушка, в которую попадают даже самые осознанные из нас. Ловушка «идеального себя». Мы застреваем в ожидании, когда же наступит тот самый момент, когда мы будем полностью готовы. Пока разберёмся со всеми травмами прошлого, которые, словно невидимые нити, тянут нас назад. Пока перестанем бояться неопределенности, осуждения или отказа. Пока будем на 100% уверены, что все наши реакции, мысли и поступки «правильные», лишенные всяких изъянов. Мы словно строим замок из песка, надеясь, что он выдержит любой шторм, забывая, что сама жизнь — это и есть шторм.
А у жизни нет кнопки «пауза». Она уже идёт — неровная, с шумом, сбоями, неожиданной радостью и внезапной тревогой. Эти «сбои» — не повод останавливаться, а часть её природного ритма. Утренняя чашка кофе, которая пролилась, неожиданная встреча с другом, затянувшийся рабочий проект, смех ребенка, который внезапно прерывается плачем — всё это реальность, а не подготовка к ней.
И может быть, главная задача не в том, чтобы бесконечно себя «чинить», шлифовать каждый уголок своей личности, словно драгоценный камень, или гнаться за глянцевым образом из книг по саморазвитию, где все герои всегда уверены и успешны. Эта погоня часто лишает нас самого ценного — возможности жить.
А в том, чтобы научиться быть в этой жизни прямо сейчас. Принять её такой, какая она есть, со всеми её шероховатостями и парадоксами. Принять себя в этом моменте, со всеми своими сильными сторонами и уязвимостями.
Не убегать от страха, который сигнализирует о важности чего-то, а скорее исследовать его, понять его природу. Не прятать уязвимость, которая часто является нашим самым человечным проявлением, открывая двери к глубоким связям. Не подавлять гнев или нежность только потому, что «так не положено» или потому, что мы боимся показаться слабыми или, наоборот, слишком эмоциональными.
Ведь именно эта странная, живая смесь — любовь, азарт, растерянность, смех сквозь слёзы, страх перед неизвестностью и восторг от маленьких побед — и делает нас настоящими. Это та палитра эмоций и состояний, которая позволяет нам чувствовать полноту бытия.
Поэтому главный вопрос не «когда я буду готов(а)?», когда все аспекты моей личности будут идеальны, а «как я могу быть в этой жизни прямо сейчас?» — с тем, что есть, с тем, что чувствую, с тем, что умею.
С моим несовершенством, которое делает меня уникальным. И с щедростью этого мира, который готов дарить возможности и радость, несмотря на мои ошибки и промахи.
А всё остальное — лишь продолжение этой главной роли, роли живого, дышащего человека, который принимает вызов жизни и проживает её во всей её полноте, каждый миг.
