5 шагов к «состоянию чемпиона» Часть I
Утро делает наш день. Если за утро вы не успеваете войти в нужный ритм — у вас большие проблемы. Благодаря Сетевому Маркетингу я научился управлять своим утром и определять, как пройдёт мой день. Здесь мы работаем на себя: тут нет начальников, будильников, понедельников. И многие воспринимают это как отсутствие дисциплины. Это губит бизнес тысяч начинающих предпринимателей MLM. Как быть? Как решить вопрос с самодисциплиной? Как стать мотивированным и пробрести такое состояние, чтобы пробивать бетонные стены кулаком? Вот несколько секретов:
1. Чтение
По статистике Генеральные Директора (CEO) успешных компаний изучают 60 книг в год. Это 5 книг в месяц. Это больше 1 книги в неделю. Это не просто чтение, а целенаправленное поглощение знаний, опыта и мудрости тех, кто уже достиг вершин. Лидеры понимают, что информация – это валюта будущего, и инвестируют в свое интеллектуальное развитие. Они читают биографии успешных людей, книги по бизнесу, психологии, саморазвитию, чтобы черпать идеи, учиться на чужих ошибках и находить новые пути для роста. Это формирует их мировоззрение, обогащает словарный запас и развивает критическое мышление.
ПРАКТИКА
Ставьте сразу по пробуждению таймер на телефоне на 15 минут и читайте. Не важно, что именно вы читаете – художественную литературу, бизнес-журнал или научно-популярную статью. Главное – сам процесс, формирование привычки. Когда привычка выработается и укрепится (1-2 месяца), можно увеличивать время и объём информации. Не бойтесь экспериментировать с жанрами и авторами, находите то, что вас действительно увлекает. Увеличение ежедневного чтения на 1 минуту способно произвести революционное улучшение вашей жизни и уровня образования! Представьте, что за год вы прочитаете на 365 минут больше – это десятки новых идей, сотни новых знаний, которые могут кардинально изменить вашу перспективу.
2. Аффирмации
Если рассматривать наше подсознание как программное обеспечение на персональном компьютере, следует помнить о существовании «фоновых программ». Мы их не замечаем, но они работают. И приводят нас к тем или иным результатам. Эти программы – наши глубинные убеждения, сформированные в детстве, под влиянием окружения, воспитания, жизненного опыта. Они действуют незаметно, но оказывают огромное влияние на наши мысли, чувства и, как следствие, на наши действия и достижения. «Богатые — все ворьё», сказанное бабушкой в процессе просмотра сериала по телевизору — приведёт к бедности нескольких поколений в семье. Это убеждение, заложенное в подсознание, будет неосознанно саботировать любые попытки человека разбогатеть, создавая внутреннее сопротивление и оправдания. Мелочи нельзя недооценивать. Поэтому, важно выбрать сферы жизни для улучшения и написать позитивные утверждения-фразы для этих сфер. Эти аффирмации – это своего рода «обновление программного обеспечения», которое помогает перезаписать деструктивные установки на конструктивные.
ПРАКТИКА
Каждое утро произносите вслух список фраз, работающих как программы для разных сфер жизни. Важно произносить их с чувством, представляя, что это уже реальность. Это активирует эмоциональную связь с желаемым, делая аффирмации более эффективными. К примеру:
- «Деньги приходят ко мне легко и своевременно» – эта фраза помогает избавиться от страха перед деньгами и формирует установку на изобилие.
- «Я достоин любви» – помогает повысить самооценку и открыть себя для здоровых отношений.
- «Каждый день своей жизни я становлюсь лучше и лучше во всех сферах» – создает настрой на постоянное развитие и самосовершенствование.
И так далее… Повторяйте их регулярно, желательно в одно и то же время, чтобы создать устойчивую привычку. Через некоторое время вы будете потрясены результатами. Ваши мысли начнут меняться, вы станете замечать новые возможности, а действия будут соответствовать новым, позитивным установкам. Найти подобные фразы можно в книгах «Исцели свою жизнь» (Луиза Хей) и «Подсознание может всё» (Джон Кехо). Эти авторы предлагают проверенные методики работы с подсознанием и дают множество примеров аффирмаций, которые помогут вам трансформировать свою реальность.
Подписывайтесь на канал
©️Станислав Санников #полезность_санников
