5 шагов к «состоянию чемпиона» Часть I
Утро делает наш день. Если за утро вы не успеваете войти в нужный ритм — у вас большие проблемы. Благодаря Сетевому Маркетингу я научился управлять своим утром и определять, как пройдет мой день. Здесь мы работаем на себя: тут нет начальников, будильников, понедельников. И многие воспринимают это как отсутствие дисциплины. Это губит бизнес тысяч начинающих предпринимателей MLM. Как быть? Как решить вопрос с самодисциплиной? Как стать мотивированным и обрести такое состояние, чтобы пробивать бетонные стены кулаком?
Вот несколько секретов:
1. Чтение
По статистике Генеральные Директора (CEO) успешных компаний изучают 60 книг в год. Это 5 книг в месяц. Это больше 1 книги в неделю. Чтение — это не просто развлечение, это инвестиция в себя, в свой интеллект и в свой бизнес. Успешные люди понимают, что знания — это сила, а информация — это валюта XXI века. Они постоянно стремятся узнать что-то новое, расширить свой кругозор и получить новые навыки. Это позволяет им оставаться на шаг впереди конкурентов, принимать более взвешенные решения и находить нестандартные пути решения проблем. Разнообразие тем, которые охватывают эти книги, поражает: от психологии и личностного роста до финансов, маркетинга, истории и даже философии. Каждая прочитанная книга — это новая перспектива, новый инструмент в вашем арсенале.
ПРАКТИКА
Ставьте сразу по пробуждению таймер на телефоне на 15 минут и читайте. Неважно, что именно вы читаете – художественную литературу, нон-фикшн, статьи по вашей профессиональной тематике или биографии успешных людей. Главное – сам процесс. Пусть это будет ваш личный ритуал, время, посвященное только вам и вашему развитию. Когда привычка выработается и укрепится (1-2 месяца), можно увеличивать время и объём информации. Постепенное наращивание нагрузки позволит вам адаптироваться и не почувствовать чрезмерного давления. Увеличение ежедневного чтения на 1 минуту способно произвести революционное улучшение вашей жизни и уровня образования! Это может показаться незначительным, но в долгосрочной перспективе накапливается колоссальный объем знаний и навыков.
2. Аффирмации
Если рассматривать наше подсознание как программное обеспечение на персональном компьютере, следует помнить о существовании «фоновых программ». Мы их не замечаем, но они работают. И приводят нас к тем или иным результатам. Эти скрытые программы, сформированные нашим воспитанием, окружением и личным опытом, могут незаметно управлять нашими мыслями, эмоциями и, как следствие, нашими действиями. «Богатые — все ворьё», сказанное бабушкой в процессе просмотра сериала по телевизору — приведет к бедности нескольких поколений в семье. Такие установки, усвоенные в детстве, могут стать мощным ограничителем, даже если мы осознаем их ошибочность. Мелочи нельзя недооценивать. Поэтому, важно выбрать сферы жизни для улучшения и написать позитивные утверждения-фразы для этих сфер. Аффирмации – это целенаправленно подобранные позитивные утверждения, которые, повторяясь, перезаписывают негативные установки в нашем подсознании, формируя новые, более конструктивные программы.
ПРАКТИКА
Каждое утро произносите вслух список фраз, работающих как программы для разных сфер жизни. Важно не просто механически повторять слова, а чувствовать их, визуализировать то, о чем вы говорите, и верить в истинность этих утверждений. Например:
- «Деньги приходят ко мне легко и своевременно» – это утверждение направлено на формирование позитивного отношения к финансам, снятие блоков и установок, связанных с их получением.
- «Я достоин любви» – помогает укрепить самооценку и привлечь в свою жизнь гармоничные отношения.
- «Каждый день своей жизни я становлюсь лучше и лучше во всех сферах» – это универсальная аффирмация, способствующая постоянному росту и развитию.
И так далее… Повторяйте их регулярно, желательно перед зеркалом, глядя себе в глаза. Это усиливает эффект. Через некоторое время вы будете потрясены результатами. Вы заметите, как меняется ваше мироощущение, как легче решаются проблемы, как привлекаются новые возможности. Найти подобные фразы можно в книгах «Исцели свою жизнь» (Луиза Хей) и «Подсознание может всё» (Джон Кехо), а также в других авторитетных источниках по психологии саморазвития. Важно адаптировать их под себя, чтобы они звучали искренне и резонировали с вашими внутренними потребностями.
Подписывайтесь на канал
© Станислав Санников #полезность_санников
