Как тренировать мозг для МЛМ: ментальная репетиция и её эффект
13.12.2025Сила растёт до действия — это подтверждено экспериментально Сила растёт до действия — это подтверждено экспериментально. Есть показательный эксперимент из нейрофизиологии. Группу людей попросили 30 дней подряд по 15 минут в день не тренироваться физически, а мысленно воспроизводить упражнения для икроножных мышц. Без движения. Без…