Смех против стресса: как юмор улучшает жизнь
25.01.2026Смех против стресса: как юмор улучшает жизнь Ты знал, что смех снижает стресс почти в 3 раза? Именно поэтому никто не выживает без хорошего юмора! Смех активирует выработку эндорфинов, естественных обезболивающих и улучшителей настроения. Это как бесплатная терапия, доступная каждому! Хватит тянуть — пора заряжаться…